Cách làm ruốc cá thu là công thức được các chị em rất ưu dùng khi chế biến cho trẻ nhỏ vì cá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tính mát
Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Cá thu: 1 kilogram
+ Hạt tiêu
+ Nước mắm ngon

Cách làm ruốc cá thu cho bé và cả nhà thưởng thức

Cách làm ruốc cá

– Sơ chế cá cho sạch rồi lọc lấy fi lê, tiếp đến ta tiến hành lọc da, thái thành các miếng dày và to.

– chuẩn bị sẵn xong cá thì cho vào nồi hấp, hấp chín, chờ cho cà hấp nguội hẳn thì cho ra bát, dùng tay bóp tơi cá.

– Trút cá bóp vào chảo, nêm nước mắm và đun trong lửa nhỏ. Lượng mắm cho vào ruốc phụ thuộc vào khẩu vị mặn nhạt của từng người.

– Trong quá trình nấu thì đảo thật đều đến khi ruốc khô hẳn.

– Lấy muôi chà cho cá bông.

– Nấu ruốc xong thì bắc ra, chờ nguội mới rắc tiêu.

– Ăn ngay thì có thể lấy ra bát dùng cùng cơm, hoặc cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp để dùng dần.

Cách làm ruốc cá thu còn ghi điểm vì đây là món ăn có thể chế biến nhiều trong một lần và đem ra sử dụng khi cần nên rất thuận tiện cho các chị em nhưng khi bận rộn không đủ thời gian chế biến những món phức tạp cho trẻ, nhưng để đảm bảo độ thơm ngon và bổ dưỡng thì cũng không nên để ruốc quá lâu rồi mới sử dụng nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

bo mau xanh canh cải thịt bò Mẹo tách hàu đơn giản nhanh gọn sot ga nuong học Ốc luộc mực sữa sốt me đạt ăn vặt Đậu nanh cháo cật heo cháo cật heo Hằng MT Mẹo nấu ăn làm bánh bò tiet canh vit thịt chay cach lam lap xưong Cơm trộn công thức bánh mì chuối nướng thạch trứng xao long heo Ä Æ n công thức canh bí nấu thịt viên cách làm mứt táo l lam mi van than Bong lan mồng tơi tự làm xúc xích canh ngô bánh quy đoàn tàu Dầu dừa cách trang trí bánh cho halloween hấp gà Độc đáo jojo cach lam trung Nhat nước quất hồng bì Thái cach lam sua xao chua ngot thịt rang cháy cạnh Soi mon ăn chay cơm rang phô mai Phù nau nam bánh xèo nem lụi lúng Tom kho cach lam tran chau cua hap bia chia Che chuoi rau cau Tạo hình ngỗ nghĩnh từ củ quả bUn ga ham nam Cach lam banh mì hoc nau An bổ Goi banh tet trắng hồng cách nấu mì nấm tôm cách làm mì xào nghêu Rau trộn huong dân nau an goi muc món chạo Mỳ Italy Bánh rán lúc lắc và nhiều loại bánh chanh dây bi cuon Cún Khang Móng giò hầm đu đủ xanh nhà hàng thực khách tiêu tiền công thức burger đậu hũ Mon ca bo ne dau rong chè nhãn tươi Ä Ã³i cÃƒÆ ri cÃƒÆ món ngon từ ghẹ Cơm ghẹ đơn giản Bánh pancake cach nấu cơm chay sinh tố kiểu mới canh rau đắng tôm Làm sao để chọn được hạt dẻ ngon nuoc ep trai cay ba chỉ kho Bắp rang bơ rau muong xao nam ngon sắc màu mon an Han Quoc Lam banh bao đỗ trắng nấu súp gà công thức chả bò quấn mía bò kho dứa cu sup lo cách nấu canh rong biển nấu ngao bac ha món ăn lạ Nồi áp suất có thể nổ vì sử dụng Canh gÃƒÆ cach lam mon banh lam thit bo nuong han quoc bánh sô cô la hình bí đỏ my udon nom hoa qua cach nau chè sâm dango nau an voi lo vi song Thà ch Phù Cá basa phi lê món ăn có lợi cho sức khỏe banh quy thap cam cach lam hat nem lòng heo shabu shabu